冬季到了，许多爱好登山的人也开始去进行登山运动了。在登山的时候，有一个东西是千万不能少的，这就是背包。在登山的时候，背包的质量直接影响到你行进的安全和速度，也会影响你的疲劳程度。

　　一、背包的选择 。选择背包时首先要考虑到你的用途，一般的野外活动及攀登高山时所用的背包大不相同，登山所用的背包没有许多零件。特别要注意肩带的厚度及质量，还有检查是否有胸带、腰带、肩带等以及它们的调节带，还有提环、冰镐环、冰爪带及压缩带等功能，拉链也要方便和牢固。

　　二、装包前的检查

　　首先检查个人物品：睡袋、睡垫、路餐、保温杯、鸭绒衣或冲锋衣;一般容易遗漏的有墨镜、防晒霜、唇膏、头灯、小刀、火种、纸、备用袜子、厚手套、套头帽、手表等。

　　集体物品：从帐篷、雪铲、绳子、套锅、燃料、食品、雪锥、冰锥等中已分给自己背的物品。

　　三、装包的要领

　　一般睡袋放在最底层，因为睡袋是到了营地后最好才取用，其次放坚硬而体积大的，如帐篷等。再放坚硬而体积较小的，如燃料、套锅等，最后放食品、保暖衣保温杯等。

　　当然这只是个参考，具体还要考虑到背包的款式和容积，且必须充分利用背包的零件及容积，如睡垫、保温杯、较小的帐篷等物品完全可以挂在背包外的各处。但切记一定要系好，若在行军过程中掉，不仅浪费体力，更要命的是，较陡的地方会找不回来。

　　包里应该带些什么东西，应该怎么换，这个可以根据去参加活动的特点来定，不过现在是冬季，晚上都会比较冷，所以一定要注意带足保暖衣物。